Športový deň obce Zlatno
Dlho som uvažoval do ktorej kategórie vložím nasledujúci článok, predsa len Zlatno je od mesta, kde bývam len 10km a kategória “cestovanie” sa mi nezdala, ako vhodná, ale teraz, už po víkende to hodnotím, ako výlet, hodný tejto kategórie.
Brno deň druhý run-tour.cz
Dnes mám trochu viac času, kľudu a som sám, tak som sa rozhodol opäť niečo napísať. Z nadpisu by malo byť absolútne jasné o čom to dnes bude.
Piaty cyklus chudnutia
Keď som písal článok o štvrtom cykle chudnutia, mal som už vtedy tušenie, že prechodová fáza sa o niečo predĺži a nebudú to len dva dni prechodu, ako tomu bolo na začiatku.
CKD
Úvod do CKD Cyklická ketogénna diéta je najúčinnejšia redukčná diéta a tým najrýchlejší spôsob, ako schudnúť. Žiadne paleo, dlhodobý proces pri ktorom sa výsledky dostavia až po rokoch, ale rýchlo a hneď tak, ako to dnes chce asi každý, pretože cez leto chce dobre vyzerať a nejakú desinu by mu bodlo zhodiť.
Štvrtý cyklus chudnutia
Dnes mám prvý deň cukrovania a môj stav sa zmenil z Carp No na Carp Up a preto je čas písať a zhodnotiť štvrtý cyklus chudnutia, popravde len druhý, lebo predtým bola mesiac prestávka.
Tretí cyklus chudnutia a prestávka
Tak, po viac ako mesiaci opäť píšem o svojom chudnutí. Čo sa stalo, že píšem až teraz?
Endomondo sports tracker
Podarilo sa mi prepásť prvé výročie (04.04.2012) používania aplikácie endomondo a taktiež zabehnutý 1000 kilometer. Ten som mal za sebou niekedy v marci.
65. ročník Národného behu Devín – Bratislava
Ráno Bolo “krásne” sychravé počasie, pod mrakom, ako stvorené na beh. Áno tak bolo, keď som vstal a v nedeľu ráno o šiestej, nazrel von cez žalúzie, u kamoša v Petržalke.
Druhý cyklus chudnutia
Mám za sebou ďalší, druhý cyklus chudnutia.
ČSOB Maratón – Jana Desiatka
Prológ Môj prvý súťažný beh Bolo to rozhodnutie narýchlo.