Prvý cyklus chudnutia
Streda a štvrtok budú tento týždeň patriť chudnutiu a behaniu, takže prejdime rovno k veci a k môjmu chudnutiu.
Začínam chudnutím
Predchádzajúce mesiace zanechali na mojej postave výrazné stopy. Nemôžem sa však čudovať. Od predposledného článku som sa nie príliš zdravo stravoval, vlastne nestravoval som sa vôbec zdravo, životospráva žiadna.
500km – Behanie
Dnes to bude článok rekreačný, keď už máme ten sviatok, tej panny. Kostolníci prosím odpusťte, ak sa Vás to dotklo. Nemyslel som to zle, iba horšie.
Endomondo
Už dlhšiu dobu som hľadal niečo vhodné na zaznamenávanie môjho pravidelného behania.
Pravidelné behanie
Na obrázku je časť atletickej dráhy, druhé poschodie mojej základnej školy, ktorú som kedysi navštevoval a v pozadí trčia tri paneláky. Nadpis a obrázok už z časti prezrádzajú o čom asi bude dnešný článok.