Kedy piť?
Nebudem písať o pití alkoholu, ale o pití čistej vody, ktorú mám tak rád a chutí mi. Vodu pijem z vodovodu, nie sme napríklad Egypt, tu z toho “prehánky” nehrozia. Slovensko patrí medzi krajiny, ktorá je bohatá na minerálne a termálne pramene. Nedostatkom kvalitnej vody netrpíme a škoda len, že nevieme využiť jej dostatok a potenciál a voda nám tu len tak tečie. Vážme si ju, nemusí byť navždy naša.
Ja pijem len vodu z vodovodu a vždy sa teším z článkov o vode. Odporučil by som články mne známych blogerov o zdravej, lacnej a ekologickej vode a článok kde si vodu odložiť a niečo anglické od Slovenky “I Am “Tapped”. Who Is With Me?“.
Chcel by som svoj blog obohatiť o to, kedy a ako vodu piť.
Vodu by sme nemali piť najmenej 15 minút pred jedlom a 30 minút po jedle, tak to odporúčajú odborníci a tak Vám to už odporúčam aj ja, pre dobrú činnosť tráviacich štiav. Neodporúčam minerálnu vo k jedlu, malinovky, kvôli vzduchu, ktorý sa Vám dostáva do čriev, cez bublinky. Najideálnejším riešením je piť vodu z vodovodu a hlavne nikdy nie naraz, ale po dúškoch.
Toľko kedy a ako k vode. 
Hm, kamaratka pije vodu 2 hodky po jedle, co mi pride moc. Ale tak asi sila zvyku, ja sa napijem pri jedle.
Ale skor ma trapy, ze v poslednych par rokov pijem stale vodu z umelej flase, co asi nebude extra zdrave. Musim zistit, ci si mam kupit tu horolezecku kovovu flasu alebo aka flasa by bola asi najlepsia na denne pouzivanie.
Hmm, já piju, kdy se mi zachce, na takové sebemrskačství, jako sledování, za kolik minut se teprve můžu napít, opravdu nemám koule.
Jinak voda z vodovodu by se – prý – měla nechat pár minut odstát, údajně kvůli chlóru v ní, který je škodlivý.
lucas03: Doporučuju pít z umělohmotných láhvích, a často je obměňovat. V kovové čutoře se ti může usazovat kdeco – i kdyby ses snažil, ne vždy ji kvůli různým záhybům vymyješ dočista.
Wow
…u mňa je to trošku inak… Pred jedlom asi tak 5 minút, 1dc čaju a po jedle hneď aj 2-3dc…
Ja som zas naopak čítal, že vedci odporúčajú vypiť dostatok vody hneď po jedle aby sa to “spláchlo”…
Samozrejme, ak si chceš vychutnať vodu niekde v meste, treba ju nechať trošku odstáť v pohári alebo tak, je tam dosť chlóru no…
Jsem si nedávno pořizoval na trailový běh baťoh s cemalbakem a pozoruji že sice baťho stál trochu víc díky tomu camelbaku, ale díky tomu že teď ho naplním 2l vody a jdu. Tak ušetřím na výletě 20,- – 30,- Kč za které bych kupoval pitivo.
Zní to divně, ale zkrátka když se člověk nad tím zamyslí.
Jinak díky za zmínku, vpašuji do toho článku odkaz na tebe.
Ja som bohužiaľ odkázaný na vodu v plastových fľašiach, keďže nemáme obecnú vodu (aj to je možné v 21. storočí). Vodu ktorú máme v studni nám podľa testov neodporúčajú piť. (vďaka dusičnanom, ktoré sa tak hojne používali v minulom období). Takže sa aspoň snažím pravidelne obmieňať rôzne minerálne vody. V minulosti som kvôli práci hlavne v noci pil veľmi veľa Coca-Coly, musel som s tým prestať, strašná záťaž na organizmus. Teraz pijem hlavne veľa nesladeného čaju. Odporúčam.
My máme dosť vápenatú vodu na pitie. Tak si radšej kupujeme klasickú vo fľašiach je to oveľa zdravšie ako piť vápenátú vodu.